Home                              Over Kyatma           Vraag & antw.         Over ons             Kosten           Contact      
Leonardo Solutions
Trainingsmodule 5 : weerbaarheid     Deze module sluit goed aan op de module afscherming. In deze module maak je kennis met 5 verschillende bewegingspatronen. Enkele kernbegrippen in deze module zijn: Activiteit naar buiten, stevig in het lichaam, moed, je plaatsen in je omgeving, ruimte maken en eigen ruimte innemen, grenzen aangeven, rust en kracht. Enkele ervaringsberichtjes: Mijn houding is verbeterd en mijn productiviteit. Steviger in mijn lichaam gekomen. Zelfverzekerder geworden. Geleerd om voor mezelf te leren staan. Pak moeilijke dingen nu makkelijker op. Geleerd om op een andere manier om te gaan met woede en agressie. Kan beter omgaan met agressie – herken het sneller. Meer assertiviteit naar mijn omgeving is voor hun wel even wennen - maar het is goed. Mijn innerlijke en mijn uiterlijke houding zijn verbeterd. Zekerder in mijn communicatie. De module is opgebouwd uit 10 lessen, waarin de verschillende bewegingspatronen overlappend herhaald worden, zodat je tijdens de training steeds meer de juiste karakteristiek van de beweging te pakken kan krijgen. Na het volgen van de trainingsmodule heb je alles in huis om de bewegingspatronen naar eigen behoefte uit te voeren. Voor vragen of voor het vinden van een geschikte tijd: Geef ons even een mailtje en kijk even bij vraag & antwoord, kosten en contact.
Home / trainingsmodule 5 weerbaarheid
Proclaimer
Kyatma - Schoffelstraat 4 1825 MA Alkmaar
Web Design: Lenova